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如何正确洗脸 洗脸六步骤及洗脸小窍门 美容护肤

时间:2021-11-22  来源:八角养生网

1黑木耳红枣茶

黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

2浓茶红糖饮

茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

3山楂红糖饮

生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

4山楂红花酒

山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

5茴香酒

小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次1530克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经武汉哪所医院看癫痫病好期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

治疗月经不调的民间偏方

豆腐羊肉汤治月经不调

【配方】 豆腐2块,羊肉50克,生姜25克,食盐少许。

【制法】 以上原料煮熟加食盐。饮汤食肉急豆腐

【功效】益气血,补脾胃。用治体及妇女月经不调,脾胃虚寒。

雄鸡冠煮食调经养血

【配方】 雄鸡{未经阉割}冠2个。食盐少许。

【制法】 将鸡冠{不宜过烂},蘸食盐食用。每月35次。

【功效】 养血调经、用治月经不调。

  第五步:检查发际。

  然后,照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们北京哪家医院医癫痫好忽略。有些女性发际周围总是长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。

  第六步:用冷水撩洗20下。

  最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

  如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸,会发现你的肤质在慢慢改善。

  【洗脸小窍门】

  1、洗脸用指腹轻揉脸部就好,不要用力搓揉。

  2、洗完脸抬起头照个镜子,看看自己脸部的“死角”有否清洗干净(如:头与脖子相接处、T字部位及发根处)。

  3、即使是油性肌肤,一天洗脸两次就足够了,最多不要超过3次。

  4、洗完脸不要任由它自然风干,这样会造成皮肤缺水。

  5、螨虫和细菌在毛巾上会形成重复感染,所以洗脸用的毛巾要经常更换。经常用开水烫洗,尽量多在太阳下晒。

  6、在清洁过后,必要的护肤水、营养水、爽肤水、收缩水以及膏霜类护肤品对于男性皮肤的保养也是非常必要的。它们对于平衡皮肤郑州军海医院治疗癫痫好吗的酸碱度,收缩毛孔,补充皮肤的营养和水分,增加皮肤的抵抗力,减缓皮肤的色素沉着有着不可小看的作用。

  【洗脸小常识】

  洗脸次数不宜多

  换季的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷,如果还频繁地洗脸,就容易让脸上的水分一点点流失,所以最好减少洗脸的次数,而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同。

  干性肌肤,本来就属于油脂量较少的肤质,若洗脸的次数过多,皮肤会更干燥,因此在早上起床洗脸时,只要用清水直接洗就好,晚上因脸较脏,再用洗面奶洗即可。油性肌肤的人,常油光满面。

  用温水洗脸

  换季的时候,最好用温水首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒,懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸,也有的人是油性皮肤,于是用很热的水洗脸。

  其实最适合的是用温水,不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

  使用性质温和的洗面奶

  夏天,皮肤出油过多,很多人喜北京军海医院怎么样,靠谱吗欢用去脂力很强的泡沫洗面奶,但冬季皮肤油脂分泌减少,如果再用强效控油的洗面奶,会让皮肤更加干燥,所以应该选择性质温和一些的洗面奶,干性皮肤可以选择滋润一点的洗面奶。

  清轻柔对待肌肤,轻轻打圈按摩

  洁面乳起泡后,用手往顺时针方向轻轻打圈按摩,动作要轻柔一些。按摩打圈才能将毛孔中的污垢清洁干净,动作如果过于粗暴,不仅容易拉扯肌肤,让肌肤出现细纹,还容易让皮肤越发干燥。

  T字部位皮脂分泌最密集,洗脸时可按摩多几次,眼部四周部分区域的皮肤非常脆弱,油性的皮脂也很少,比较容易干燥,洗脸时不能反复揉搓过分清洗。

  不同肤质的不同洗脸原则

  由于气温转凉,脸上所分泌的油脂量会跟着减少,尤其干性肌肤,本来就属于油脂量较少的肤质,若洗脸的次数过多,皮肤会更干燥,因此在早上起床洗脸时,只要用清水直接洗就好,晚上因脸较脏,再用洗面奶洗即可。

  油性肌肤的人,常油光满面,因此,多数人一天都会洗上好几次脸,但秋冬时,油脂分泌实已不像夏天多,洗脸的次数也应降低,否则一样会使油脂量流失过多。

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