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时间:2021-10-13  来源:八角养生网

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  养生保健的重要性 ——健康知识篇 天年健康养生4S店 早在5000年前,我国第 一部医书《黄帝内经》中就 有“圣人不治已病治未病” 的 记载。 ? 天年健康养生4S店 ?意思是:一个真正高明的 医生,不会等到疾病已经 再设法救治,而应 在疾病尚未发生之前就进 行预防. ? 天年健康养生4S店 ?这就是我国中医所提倡的 养生保健理念。 ?由于我国近代学技术 的落后,中医药的研究停 滞不前. 天年健康养生4S店 而西方现代技的高度发达, 中医在西方得到了很大的发展, 尤其在中药材的开发与应用方面, 已处于领地位. 中应运而生的营养保健品, 则成为西方人日常必需的消费品。 ? 天年健康养生4S店 在中国,由于中药繁琐、难服 用、见效慢,而西药简单、易服、 见效快,迎合了病人急于求好的心 理。 所以,越多的中国人把西 药视为保护生命的法宝,有病无病 都随便买来服用,对人们的健康造 成了极大危害。 ? 天年健康养生4S店 据世界卫生组织统计: 绝大多人不是死于疾病,而是: 死于药物(药源性疾病占总死亡率的 30%,80%的西药各种药源性疾 病 ). 死于医院(医源性疾病占总死亡率的 16% ). 死于无知(忽视自身健康占总死亡率的 70%以上,疾病多是造成的)。 另外,食源性疾病占总人口的六分之一。 ?后天癫痫病能要孩子吗 天年健康养生4S店 当生病后,你希望在医院马上得到 治疗,让疼痛马上得到好转。 为了满足你的心愿,止痛药、降压 药、降糖药、消炎药都出来了,能马 上让你立竿见影看到效果,对于你来 说,你好了。 所以,你就经常干损害身体的 事情,没有改变以前旧有的生活 与饮食习惯. ? 天年健康养生4S店 ?疼了--止痛药; ?泻了--止泻药; ?血压高了--降压药。 ?周而复始,慢性病产生 了;并发症产生了;最 后入院治疗,等待死亡. 天年健康养生4S店 在国外,很多药物(如抗 生素、去痛片、安眠药等) 不能随便买卖和处方,而在 中国却以随便服用。 ? 天年健康养生4S店 ? 人们把的生命与 健康交给医生,寄托于 药物,乱服滥用,引发 了越多的现代新型 疾病,而死亡。 视频 ? ? 天年健康养生4S店 其实,生命掌握在自己手 中,只有进行科学合理的自我保 健,才能获得理想的健康。 要不然,年轻时用命换钱,年 老后用钱换命,而遭人嫌弃的 悲剧就会落到你的头上! ? 天年健康养生4S店 为这种悲剧在身边 随处可见呢? 是因为人们根本不重视自我 保健,不明白保健对生命的重要 意义。 下面让我们作个类比,来说明 自我保健与求医看病的区别。 ? 天年健康养生4S店 首,我们把身体比作汽车: 汽车每跑五千到七千公里要保 养一次,否则,发动机和各零 部件就会快速磨损,就会缩短 汽车的寿命,导致汽车不 能正常行驶,要小修、大修等。 ? 天年健康养生4S店 我们的身体若不保养维护,就会 出现组织器官功能失常(亚健康)。 这时你湖北治疗癫痫病费用多少若不理不睬,就会导致组 织器官出现器质性病变(疾病)。 你若还不重视,慢性病和癌症就 找你来了,你想幸福和长寿,就等 下辈子再说吧。 ? 天年健康养生4S店 ? 我们再把“身体”比作 “房 屋”,房屋的设计水准,所用 建筑材料的优劣与住居者的日 常维护,决定了一幢房屋经受 雨灾害的能力。 ? 天年健康养生4S店 ? 同样,身体遗传基因 (DNA)的健全,所摄入营养 物质的好坏与自己平时的保 养,决定了一个人抵御疾病的 能力。 天年健康养生4S店 我们再把身体得了疾病比作 房屋火灾,把医生的治 疗比作消防员的灭火。 不难,“医生”与“消 防员”的十分类似,目的 都是抢救和保护人的生命安全。 ? 天年健康养生4S店 他们在抢救的过程中很难避免 对身体(或房屋)造成伤害(或 破坏)。 消防员灭完火之后,是不会负 责房屋的修复或重建的,房屋的 主人花费巨大的资金,自己 或请建筑队来完成后续。 ? 天年健康养生4S店 与其等到火灾发生后再花钱 补救,还不如事先做好预防工 作,将火灾发生的可能性降到 最低,或消灭火患于萌芽状态。 ? 天年健康养生4S店 身体的保养也是如,“病来如山 倒,病去如抽丝”。 医生只是治好了你的病,你不会 因病致残、致死。 你的身体并没有恢复到健康状态, 还进行自我调养或在营养师的帮助 下康复。 否则,身体极易复发或感染其他疾病。 ? 天年健康养生4S店 因,在健康时就应该提早进 行疾病的预防,对身体进行日常 的保养与维护,这样不仅能减少 生病的可能性,而且还能延缓衰 老,提高生命。 ? 天年健康治疗癫痫病大概需要多少钱养生4S店 这就是进行自我保健 的意义所在,更是医生无 法替代我们做,而我们又不 得不做的重要事情。 ? ? 天年健康养生4S店 为保健能达到 健康长寿的目的呢? ? 天年健康养生4S店 ? 其实,一个人的生命状 态是向长寿方向发展、 向疾病方向发展,是由人体内 外正邪强弱的平衡来决定的。 ? 天年健康养生4S店 ? 中西医原理来讲: ? 所谓“正气”是指人体抵抗疾 病的免疫力, ? “邪气”是指人体内外存在的 各种侵害身体的毒素(如病毒、 细菌、自由基等)。 ? 天年健康养生4S店 当人体正气>邪气时, 邪不胜正,人体趋向于 长寿状态。 ? 天年健康养生4S店 ?当人体正气=邪气时, 正邪平衡,人体就处于 健康状态。 天年健康养生4S店 ? 当人体正气<邪气 时,邪气乘虚而入,人 体便处于亚健康状态或 疾病状态,甚至趋向于 早衰状态。 天年健康养生4S店 ? 当人体正气=0(即衰 竭时),人体就会死亡。 天年健康养生4S店 有人说生命在于,有 人说生命在于营养,这都正 确,但都不够全面。 ? 天年健康养生4S店 ?中医养生学认为: ? 生命的关键在于平衡。 ?然而,作为现代的文明人 类,却身处一个极不平衡 的自然环境、社会环境和 生理环境之中。 天年健康养生4S店 一方面,邪气因素越来越多, 威胁健康。表 现在: ⒈ 生态平衡的破坏,地 球反复无常,引起各种 疫情,毒气泛滥成灾。 ? 天年健康养生4S店 ⒉ 生活环境的污染,如工 业废气、废水、农药、激素 等造成空气、水源及食物对 人体的毒害。 ? 天年健康养浑身抽搐的原因生4S店 3. 不良生活习性及社会气 的影响,如抽烟、酗酒、夜 生活等,了人们正常的 生活,造成人们生理上 的伤害和心理上的压力。 ? 天年健康养生4S店 4. 各种现代电子电器的普 及,带来电磁、微波等对 我们身体的辐射和伤害。 毒垢与疾病视频 天年健康养生4S店 另一方面,正气水平逐渐 衰弱,造成人体免疫力、抵抗 力、自愈力的急剧下降。 表现有: ⒈消极的情绪,造成人体内 分泌系统的失调。 ? 天年健康养生4S店 ⒉工作上的压力,使精神过 度紧张; ⒊缺乏,导致身体机能 的退化; ⒋睡眠的不足,破坏了 人体生物钟和正常的新陈 代谢; ? 天年健康养生4S店 ⒌ 营养不均衡,影响了身体 正常的生长与发育,造成免疫 力低下; ⒍ 不懂得科,从而导 致元气大伤和宗气不足。 ? 天年健康养生4S店 可想而知,在这种正气趋 于消耗殆尽,邪气又日益强 盛的情形下,人们的身体已 由亚健康状态转移到疾病状 态,并且正在向早衰、死亡 方向发展。 ? 天年健康养生4S店 ?这也是为什么死于疾病的 人越来越多,同时也越来越 年轻化的原因。 ?因此,提倡和加强自我保 健,的确是你我必须优先 重视的首要工作。 ? 天年健康养生4S店 ?你认为上述分析与你有关 吗? ?你意识到上述问题的重要 性了吗? ?你能从现在开始真正重视 你的身体吗? ? 天年健康养生4S店 ?朋友,醒醒吧? ?身体是自己的, 健康投资才是最 !!! ? 天年健康养生4S店 天年健康养生4S店 ? 编辑、制作——张富贵 ? 电话: ?

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