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超简单芋头炖板鸭的做法

时间:2021-09-16  来源:八角养生网

主料:

板鸭(1只)、奉化芋头(半只)青海哪家医院治疗羊癫疯较好、八角回香(2颗)、干辣(2只)、花椒(8粒)

做法步骤:

1、把板鸭一分为四,用温水泡1小时后洗干重庆癫痫医院哪个好净。

2、泡软洗干净后再切成块,热锅放少许油,放八角,花椒爆香后,放鸭肉块炒出油。

3、放热水大火烧开后,转小火炖40分钟左右。小孩癫痫病后天原因>

4、将芋头用刀削去皮,切成小块。

5、放在炖软的鸭锅内炖至宇头熟了调味上面放葱花即可。

花椒癫痫病的日常该如何护理ong>的热量(卡路里)258千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛等功效;

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