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七个月的宝宝贫血吃什么好 教你三个小妙招

  

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  七个月的宝宝贫血吃什么好

  1、吃含铁的食物

  就七个月的宝宝来说,一定要多吃一些含铁的食物,其中就包括含有铁的米片和婴儿的配方奶粉以及维生素滴剂。同时,宝宝们还要多吃一些含有维生素C的食物,比如菜泥和西红柿汁等,这样才能够对铁质的吸收起到良好的促进效果。所以,一旦宝宝开始吃固体的食物之后,还要多喂宝宝吃一些含有很多大量铁质的食物。

  2、多喝牛奶

  通过临床上的研究发现,若是每天给贫血的宝宝喝一些加了蜂蜜的牛奶,能够有效的改善儿童贫血的症状,令宝宝血液里面的血红蛋白和红细胞得到增加,令宝宝疲劳和头晕的症状得到很好的改善。所以,在平常的生活中,宝宝还要多喝一些加了蜂蜜的牛奶,这样也能够起到良好的补血效果,令宝宝更加健康。

  3、多吃菠菜

  在菠菜里面,有很多的维生素和铁质,还含有维生素C。食用了菠菜之后,能够对人体起到补血的作用,从而调节人体的体力,还能够显著的治疗人体贫血的症状。对于年龄比较小的宝宝来说,可能无法直接服用菠菜,还可以将菠菜榨成汁来进行饮用,从而令宝宝贫血的症状得到很大的改善。

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