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从古至今男人壮阳主要食物_养生人群_

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水产品

鲍鱼、海参、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝以及治疗小孩癫痫哪里好?海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,同样也是女性生殖器官分泌润滑液不可以缺少的元素,因此吃水产品可提高性欲。

鸡蛋

鸡蛋:鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸,可以强精益气,提高精液质量,增强精子活力,与此同时也是性爱后恢羊癫疯小发作诱因复体力的最佳食物。

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麦芽油含丰富的维生素B、E,缺乏维生素E会导致阴茎退化及萎缩、性激素分泌减少。因此应当常食含麦芽油的玉米、小米和全麦粉等。

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辛味食物:调味食物葱、韭、蒜、薤等具有刺激性欲的功效。

动物肾脏:羊、猪、狗、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,例如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,助肾气、利膀胱;狗肾对于增强性功能效果更佳;有濮阳治疗癫痫病医院在哪一些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。

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蜂蜜:含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素,具有活跃性腺的作用,并且蜂蜜中的糖分对于精液的形成十分有益。

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