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男人健康标准_养生人群_

健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。北京军海癫痫病医院

为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念,世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十癫疯病什么食物不能吃大准则:

1.有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳。

2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。

3.儿童痫病能不能治好善于休息,睡眠好。

4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化。

5.能够抵抗一般性感冒和传染病。

6.体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调。

杭州癫痫治疗哪家医院好7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎。

8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛;牙龈颜色正常,无出血现象。

9.肌肉丰满,皮肤有弹性。

10.头发有光泽,无头屑。

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