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忌妒的颜色

对忌妒现象做过透彻研究的德国慕尼黑心理学研究人员迪特尔·弗赖提出了新的见解,他认为:忌妒不一定是坏的品质,正确的忌妒心理可以成为取得巨大成就的动力。北京军海癫痫病医院

弗赖向怀有黑色忌妒心理的人提出这样的治疗方案:把你的优点都列出来,写出你的特长,写出朋友、同事以及你身边的人喜欢你哪些方面,把你的优点归纳在一起,这样你会明白自己的优势所在。这一做法叫自石家庄治疗儿童癫痫病专业的医院我完善系统,它可以使你增强自信心、克服自卑感。在这一基础上,你不妨将你所忌妒者作一全面深刻的分解,了解被忌妒者为自己的成功和幸福所作出的种种努力和牺牲。这样你的忌妒心理、恼怒情绪会减少一半,心理有所平衡。你也许从中就找到了自己的突破点和努力方向,过渡到白色忌妒心理状态。

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