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养生茶女性滋阴补肾 四款养生茶让你容颜永驻

  

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  1.姜茶配陈皮

  姜茶对于每个女性而言并不陌生,每个月总有那么几天需要与姜茶相伴。在普通的姜茶中加入一味陈皮,就变得不普通了。姜茶陈皮可以润肺止咳、健胃解食、止渴去暑,是春夏秋冬四个季节都适宜的养生茶。

  2.人参茶

  人参是极其进补的一味中药,作为茶品一点都不委屈它的功效。用开水冲泡人参片,拧紧杯盖,浸泡20分钟左右,便可以直接饮用。人参茶可以安神补气,生津,在干燥寒冷的秋冬季节极其适合作为养生茶为女性滋阴补肾。

  3.枸杞茶

  在我们的女性世界里,除了花茶之外,最常见的制茶饮品就是枸杞了。枸杞本身是大补。可以明目养肝、补肾益精,男女皆宜。作为现代女性,喝枸杞茶还可以消除长期使用计算机的眼疲劳症状,只需要几粒直接开水冲泡便可,十分便捷。

  4.灵芝茶

  四款养生茶中属灵芝茶最为金贵。现在的野生灵芝和冬虫夏草配合泡茶,功效十分的显著,能够在短时间内安神助眠、增强免疫力,健康脾胃,而且饮过之后唇齿留香。

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